尊敬的学生家长：
    你们好！新的学期已经开始，首先向你们致以亲切的问候和崇高的敬意！感谢你们长期以来对我校工作的关心与支持，感谢你们把子女、同时把希望交给了我们。
    目前，甲型H1N1流感在全球范围内不断扩散和蔓延。开学以来，在部分地市和学校相继发生了甲型H1N1流感病例，甚至发生了聚集性甲型H1N1流感病例，显示出当前防控形势十分严峻。为科学、有序做好防控流感工作，有效遏制流感疫情在学校发生和传播，根据桐城市教育局《关于进一步加强甲型H1N1流感防控工作的紧急通知》精神，为了科学有效防控甲型流感，让你们的孩子能健康愉快地学习生活，希望家长们积极配合我们，认真做好以下几项工作：
    1、正确认识甲型H1N1流感病情。甲型H1N1流感早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。目前我国已经研制出迅速检测的方法，并治愈了输入性的所有病例，所以H1N1是可检测，可预防，可医治的一种特殊的流行病例，家长不必造成恐慌心理。
    2、做好防护措施。教育子女培养良好的个人卫生习惯，如：避免接触有流感症状或肺炎等呼吸道病人；经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手（尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手）；保持居住场所的开窗通风；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，使用后的纸巾要扔进垃圾桶。
    3、提醒孩子密切关注自己的身体，一旦出现发热、咳嗽、流鼻涕等流感样症状，要积极主动告知家长和班主任老师，以便尽早带孩子到医院就诊治疗，同时告诫孩子不要到人群密集的地方。
    4、善于调节孩子的情绪。甲型H1N1流感的迅速蔓延，会给孩子们日常学习生活带来一定的干扰,作为家长必须学会调节孩子的情绪，要细心观察孩子的表现，以恰当的方式了解孩子的心理，及时排除孩子恐慌、紧张、焦虑和不安的情绪，增强孩子的自信心。
    5、注意调剂孩子生活，要合理搭配好孩子的饮食，让他们多吃清淡而有营养的食物，如蔬菜、水果、鲜奶等；不要过分增多肉类食品；均衡饮食，多喝水；少用或不用生冷食品；不买路边或小摊小店上的食品；预防食物中毒或急性胃肠炎等临时性疾病的发生；要让孩子劳逸结合，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，不要打乱惯有的生活规律。
    各位家长，做好疾病的预防和控制是全社会的共同责任。疾病的防控既是责任又是义务，既为大家更为自己。让我们携起手来，共同呵护孩子的身体健康，确保孩子们的安全。

安徽省桐城中学
二00九年九月六日